刚开始做抗拒但是慢慢接受 🌱✨
发布时间:2025-04-25 06:39:36来源:
最近尝试了一件让自己一开始非常抗拒的事情——晨跑。清晨的空气总是带着一丝凉意,而我更习惯赖床到最后一刻再匆匆赶去上班。但朋友的一句“试试看吧”,让我硬着头皮加入了她的晨跑计划。第一天跑完,我满头大汗,双腿酸痛,心里甚至想着是不是该放弃。
然而,坚持了几天后,我发现自己的状态悄然发生了变化。清晨的街道空旷安静,只有鸟鸣和脚步声相伴,那种孤独中的宁静竟然让人感到格外放松。渐渐地,我不再觉得跑步是一种折磨,而是开始期待每天的这段独处时光。它不仅让我身体更加健康,还让我学会了如何与自己对话。
生活就像晨跑一样,最初可能充满抗拒,但只要迈出第一步,就会发现其中隐藏的美好。💪🌟如果你也有类似的经历,不妨分享一下吧!说不定我们的故事能激励更多人勇敢面对未知。🏃♀️💬
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