蒜苗炒腊肠 🥦肠香四溢

在这个寒冷的冬日，一盘热腾腾的蒜苗炒腊肠无疑是餐桌上的暖心之选。腊肠的咸香与蒜苗的清新完美融合，每一口都让人回味无穷。首先将腊肠切片，用开水稍微焯一下去除多余油脂，这样吃起来更加清爽不油腻；接着将蒜苗洗净切段备用。锅中倒入少许油，先下腊肠翻炒至微微卷曲，再加入蒜苗快速翻炒，最后撒上一点盐和胡椒粉调味即可出锅。

这道菜不仅色香味俱佳，而且营养均衡。腊肠富含蛋白质和脂肪，为身体提供充足的能量，而蒜苗则含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力。无论是搭配米饭还是面条，都能让简单的家常饭变得格外诱人。😋

快动手试试吧！蒜苗炒腊肠定能成为你厨房里的新宠，让你在寒冷的日子里感受到来自食物的温暖慰藉。🍲✨