导读 高温酷暑下,建筑工人的健康与安全尤为重要!为了保障大家的工作效率和身体健康,以下是一份必备的防暑降温用品清单👇:📚 必备装备- ☀...
高温酷暑下,建筑工人的健康与安全尤为重要!为了保障大家的工作效率和身体健康,以下是一份必备的防暑降温用品清单👇:
📚 必备装备
- ☀️ 遮阳帽或宽檐帽,保护头部免受阳光直射。
- 🌡️ 便携式温度计,随时监测环境温度变化。
- 🚰 足够的饮用水,建议每人每天至少饮用4升水。
💡 清凉妙招
- 💦 湿毛巾:擦拭面部和颈部,帮助快速降温。
- 🍓 水果补充维生素C,如西瓜、橙子等天然解暑神器。
- 🍃 薄荷喷雾:随身携带,随时随地清爽一夏。
⚠️ 注意事项
1. 定时休息,避免长时间暴晒。
2. 穿着宽松透气的衣物,减少汗液积聚。
3. 若出现头晕、恶心等症状,请立即停止作业并就医。
炎炎夏日,让我们一起为户外工作者创造更安全舒适的工作环境吧!💪🌞