原吃了榴莲不能吃什么 | 🥀榴莲虽美味，这些禁忌要知道！

🌟 榴莲控注意啦！ 榴莲是一种让人又爱又恨的水果，香甜浓郁的口感让它成为许多人的最爱。不过，吃榴莲虽然过瘾，但也要知道一些禁忌哦！首先，榴莲和酒类是绝对的禁忌组合，两者同食会加重身体负担，甚至可能引起胸闷或心跳加速。其次，榴莲不宜与温热性食物（如羊肉、狗肉）一起食用，容易导致上火，出现喉咙痛、口腔溃疡等问题。最后，糖尿病患者和高血脂人群也要谨慎食用，以免影响血糖或血脂水平。

💡 小贴士： 如果实在想尝试榴莲的多种吃法，可以搭配寒凉性食物平衡，比如山竹就是经典的“解榴莲火”搭档。但无论怎样，适量才是关键，毕竟再好吃的东西也不能贪多哦！🍴💕

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