山东h7n9禽流感 | 春季防疫小贴士

春季是各种病毒活跃的季节，近期山东地区出现了H7N9禽流感病例，引发了广泛关注。相关部门已迅速采取措施，加强监测与防控工作，确保公众健康安全。在此提醒大家，日常生活中一定要注意个人卫生，避免接触活禽，减少感染风险。

📍 如何预防H7N9？

首先，尽量避免前往活禽市场或直接接触活禽；其次，处理生肉时务必使用专用工具，并彻底清洗双手；最后，烹饪鸡肉等禽类产品时需确保完全煮熟。如果出现发热、咳嗽等症状，请及时就医并告知医生相关暴露史。

💪 健康生活从点滴做起

保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动，增强自身免疫力才是抵御疾病的最佳方式。让我们一起行动起来，为自己和家人筑起一道坚实的防护墙！💪

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