感冒咳嗽可以吃橙子吗 🍊🍊
发布时间：2025-02-28 10:02:03来源：
感冒咳嗽时，很多人都会疑惑是否还能享用美味的橙子。感冒咳嗽期间，身体需要充足的维生素C来增强免疫力，而橙子正是维生素C的极佳来源。但是，橙子属于酸性水果，可能刺激喉咙，加重咳嗽症状。因此，在感冒咳嗽期间，适量食用橙子是可以的，但最好选择温热的方式如橙汁，并避免空腹食用，以免刺激胃部和喉咙。如果咳嗽症状严重或持续时间较长，请及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
健康小贴士 感冒护理 维生素C
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