读过（中华养生茶饮600款及的豆瓣成员）

小说信息

书名：中华养生茶饮600款

作者：李子涵

类型：生活类小说

出版日期：2023年10月

书籍简介：

《中华养生茶饮600款》是一部以中国传统文化为背景的生活类小说，通过讲述主人公林清雅在茶艺与养生之道中的成长历程，展现了中华茶文化的博大精深以及其对现代生活的深远影响。小说中融入了600种不同功效的茶饮配方，不仅是一本关于茶的故事，更是一部关于健康生活方式的指南。书中通过细腻的文字描绘了每一种茶的独特风味和它背后的传奇故事，让读者在享受阅读的同时也能学到实用的养生知识。

自编目录章节

第一章：缘起

- 1.1 清泉石上流

- 1.2 茶香初识

- 1.3 初遇良师

第二章：茶韵悠长

- 2.1 红茶的魅力

- 2.2 白茶的宁静

- 2.3 黄茶的淡雅

第三章：四季茶话

- 3.1 春日绿茶

- 3.2 夏季乌龙

- 3.3 秋风铁观音

- 3.4 冬夜普洱

第四章：茶与健康

- 4.1 常见养生茶饮推荐

- 4.2 特色药膳茶方

- 4.3 日常保健茶谱

第五章：茶道传承

- 5.1 古老技艺的复兴

- 5.2 家族秘方的秘密

- 5.3 新时代的茶人

第六章：茶旅漫记

- 6.1 江南水乡寻茶路

- 6.2 西湖龙井的故事

- 6.3 龙井问茶

第七章：尾声

- 7.1 一杯茶的温度

- 7.2 生活的艺术

- 7.3 永恒的茶香

这部小说通过对茶文化的深入挖掘，传递了人与自然和谐相处的理念，同时也鼓励人们在生活中寻找属于自己的那份平静与美好。