✨立夏为什么要吃鸡蛋 🥚鸡蛋性温，滋补身体

春天渐行渐远，夏天悄然而至。在传统习俗中，立夏这一天吃鸡蛋可是件大事！🥚为什么呢？一方面，鸡蛋象征着圆满和吉祥，寄托了人们对生活幸福美满的期盼；另一方面，鸡蛋性温，营养价值高，特别适合用来滋补身体。尤其是在春夏交替之际，人体容易感到虚弱，吃鸡蛋可以补充能量，增强体质💪。

此外，立夏吃蛋还有更深的文化寓意。据说，古人认为立夏吃蛋能避免疰夏（即夏季疲劳、食欲不振等不适），让身体更加健康。小朋友们更是会把彩绘的蛋装进蛋袋里，互相碰撞比赛，谁的蛋壳更结实就赢了，这不仅增添了节日乐趣，也让传统文化代代相传🎈。

所以，立夏不妨为自己和家人煮上一锅香喷喷的茶叶蛋，既美味又养生！🌟