导读 在这个炎热的季节,来一杯清热解暑的薏米红豆水再适合不过了!✨准备一些新鲜的薏米和红豆,先用清水浸泡几个小时,这样可以让它们更容易煮...
在这个炎热的季节,来一杯清热解暑的薏米红豆水再适合不过了!✨准备一些新鲜的薏米和红豆,先用清水浸泡几个小时,这样可以让它们更容易煮熟哦~💛把泡好的薏米和红豆放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮。⏰随着时间的推移,你会发现原本坚硬的薏米和红豆逐渐变得软糯,汤汁也变得越来越浓郁。☕最后可以根据个人口味加点冰糖,让整杯饮品更加香甜可口。
薏米红豆水不仅味道棒,还有助于祛湿排毒,特别适合日常饮用。🍵如果你喜欢更清凉的口感,还可以放凉后加入几块冰块,瞬间就能感受到夏日的清爽!❄️快动手试试吧,给自己和家人一份健康的小确幸!❤️