导读 在这个炎炎夏日,来一杯清爽健康的番茄苹果汁再合适不过了!不仅颜值高,还富含维生素和抗氧化成分,绝对是养生小能手。接下来就教你如何轻...
在这个炎炎夏日,来一杯清爽健康的番茄苹果汁再合适不过了!不仅颜值高,还富含维生素和抗氧化成分,绝对是养生小能手。接下来就教你如何轻松制作这杯美味饮品吧~✨
首先准备好所需材料:新鲜的番茄2个(约300克),苹果1个,适量清水或冰水。如果喜欢更甜一些的味道,还可以加入一小块蜂蜜或者几颗红枣提味哦~💛
接着将番茄洗净后切成小块,苹果去皮去核切片备用。把所有食材放入榨汁机中,加入少量清水,启动机器搅拌至顺滑状态即可。如果你喜欢冰镇口感,可以加些冰块一起搅打,瞬间降温解暑!❄️
最后倒入杯中,点缀一片薄荷叶或者撒上一点肉桂粉,既美观又增添风味。这样一杯酸甜可口、营养丰富的番茄苹果汁就完成啦!快邀请家人朋友一起品尝这份健康美味吧~🎉
记得每天给自己一杯能量补给,活力满满每一天!💪