导读 💕今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——豆腐鱼汤!这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和钙质,非常适合家庭日常食用哦。💕准备工作很简...
💕今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——豆腐鱼汤!这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和钙质,非常适合家庭日常食用哦。💕
准备工作很简单:一条新鲜的鲫鱼🐟、一块嫩豆腐🍮、几片姜片生姜,还有葱花和香菜点缀。首先,将鲫鱼清洗干净后用少许盐腌制10分钟,这样可以去腥提味。接着,在锅中倒入适量清水,加入姜片,把鲫鱼放入锅中煮至变色。这个时候就可以加入切块的嫩豆腐了,豆腐滑嫩细腻,与鱼肉搭配简直是绝配!🔥继续用中小火慢炖15-20分钟,直到汤汁变得乳白浓郁。最后撒上葱花和香菜,一锅香气扑鼻的豆腐鱼汤就完成啦!😋
这道汤清淡可口,既适合老人也适合孩子吃。快来试试吧,让你的餐桌多一份温暖的味道!💛