导读 想要在家轻松制作美味的炸土豆饼吗?今天就来教大家一个简单又健康的食谱!😋首先,准备好新鲜的土豆和一些基础食材,比如鸡蛋、面粉和少量...
想要在家轻松制作美味的炸土豆饼吗?今天就来教大家一个简单又健康的食谱!😋首先,准备好新鲜的土豆和一些基础食材,比如鸡蛋、面粉和少量盐。将土豆洗净后蒸熟,趁热捣成泥,加入适量面粉和蛋液,搅拌均匀。这样做出来的饼既松软又有弹性哦!💪
接着,在平底锅中倒入少许油,用勺子舀取适量土豆泥放入锅中,轻轻压扁成饼状。小火慢煎至两面金黄即可出锅。注意火候别太大,避免外焦里生。🍳
最后,配上你喜欢的蘸酱,比如番茄酱或低脂酸奶,健康又美味!🍴这个版本的炸土豆饼热量相对较低,适合想保持身材的小伙伴们尝试。记得控制好分量,享受美食的同时也要注意均衡饮食哦~🍎✨