🌿 凉拌马齿菜：清新美味的家常小菜 🍴

春天到了，田野里的马齿菜悄然生长，成了餐桌上的新宠！今天就来分享一道简单又健康的凉拌马齿菜做法，让你在家也能轻松制作这道美味。✨

首先，准备好新鲜的马齿菜，清洗干净后焯水，去掉苦味，同时保持翠绿的颜色。接着，将蒜末、辣椒油、醋和少许盐调成酱汁，均匀地淋在马齿菜上。最后，撒上一把香喷喷的白芝麻，搅拌均匀即可。😋

这道凉拌马齿菜不仅色泽诱人，还富含维生素和膳食纤维，特别适合追求健康饮食的朋友。无论是搭配米饭还是作为下酒菜，都能让人食欲大增！🍴

快来试试吧！用美食记录生活的小确幸，让每一天都充满仪式感！🌟

家常菜 健康饮食 美食杰 春天的味道