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绿豆百合薏米粥的做法 🍃✨绿叶点缀健康生活

导读 炎炎夏日,来一碗清凉解暑的绿豆百合薏米粥再适合不过啦!不仅美味,还能美容养颜、健脾祛湿哦!首先准备好食材:绿豆一小把、百合几片、薏...

炎炎夏日,来一碗清凉解暑的绿豆百合薏米粥再适合不过啦!不仅美味,还能美容养颜、健脾祛湿哦!首先准备好食材:绿豆一小把、百合几片、薏米适量。先将薏米提前泡水一小时,这样更容易煮熟。接着将绿豆和薏米一起下锅,加水煮沸后转小火慢慢熬煮,直至绿豆开花、薏米软糯。这时加入洗净的百合,继续煮5分钟左右,百合的清香会瞬间充满整个厨房。最后根据个人口味加点冰糖调味,搅拌均匀即可出锅。这碗粥色泽清新,口感细腻,喝上一口仿佛置身于山间的清风之中,整个人都舒爽了呢!💛🌈快动手试试吧,为家人送上一份夏日养生好礼~

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