导读 想让家人吃得健康又滋补?那就试试这道简单又暖心的「气血两补煲鸡汤」吧!💖食材准备:老母鸡半只、红枣8颗、枸杞一小把、当归几片、生姜...
想让家人吃得健康又滋补?那就试试这道简单又暖心的「气血两补煲鸡汤」吧!💖食材准备:老母鸡半只、红枣8颗、枸杞一小把、当归几片、生姜几片、黄芪少许。
第一步,将鸡肉清洗干净后切块,焯水去腥;接着准备好所有药材,用清水稍微冲洗备用。🍲第二步,将所有材料放入炖盅内,加入适量清水,水量以没过食材为宜。第三步,盖上盖子,隔水炖煮约2小时,时间到了后加盐调味即可!⏰✨
这道汤不仅味道鲜美,还特别适合秋冬季节进补哦!一碗热腾腾的汤下肚,暖胃更暖心。无论是工作疲惫的你,还是需要调养身体的家人,都能感受到满满的关爱~💛快动手试试吧!👨🍳👩🍳