🌱葛木养生粥的做法💛

一碗暖胃又健康的葛木养生粥，不仅做法简单，还富含营养！✨今天就来教大家如何制作这道美味佳肴吧～

💡 所需材料：

- 葛根粉 20克 🍃

- 糯米 50克 🍚

- 枸杞 10颗 🌿

- 红枣 4颗 ❤️

- 清水 适量 💧

- 冰糖（可选）少许 🍬

🌟 制作步骤：

1️⃣ 将糯米提前浸泡半小时，红枣去核切片，枸杞用清水冲洗干净备用。

2️⃣ 锅中加入适量清水，放入糯米和红枣，大火煮沸后转小火慢熬约30分钟，直至米粒软烂。

3️⃣ 待粥煮至粘稠时，慢慢倒入调好的葛根粉水，边倒边搅拌，避免结块。

4️⃣ 最后加入枸杞，根据个人口味加冰糖调味即可～

一碗热腾腾的葛木养生粥就完成啦！🍲这款粥不仅有助于调理肠胃，还能美容养颜哦～快动手试试吧！💪💛