导读 🌿第一部分:准备工作想要做出美味的醋泡黑豆,首先需要准备好新鲜的黑豆和优质的米醋!挑选颗粒饱满的黑豆,用清水洗净后浸泡6小时以上,...
🌿第一部分:准备工作
想要做出美味的醋泡黑豆,首先需要准备好新鲜的黑豆和优质的米醋!挑选颗粒饱满的黑豆,用清水洗净后浸泡6小时以上,这样可以让黑豆更加松软入味。接着将泡好的黑豆放入锅中煮熟,煮至轻轻一咬就能裂开的程度即可,既保留了营养,又方便后续的醋泡过程。
🍶第二部分:醋泡步骤
煮好的黑豆沥干水分后,趁热倒入干净的玻璃罐中,加入适量的米醋直至完全覆盖黑豆。这里的小贴士是:每500克黑豆大约需要500毫升米醋,比例可以根据个人口味调整。最后再撒上几颗枸杞或红枣片增添风味,密封好罐子静置两周左右,期间记得摇晃几次让味道更均匀。
🍴第三部分:享用与保存
经过两周的发酵,醋泡黑豆就可以享用了!打开罐子时,浓郁的酸香扑鼻而来,黑豆外皮微微皱缩,口感软糯又有嚼劲。每天吃一小勺,不仅开胃还能帮助消化哦!储存时请放置于阴凉避光处,避免阳光直射,确保风味持久不变。快试试这道简单又健康的醋泡黑豆吧!✨