焌米茶怎么做 🌾☕️

🌟想要喝一杯清香四溢的焌米茶吗？跟着步骤轻松搞定！首先准备好食材：优质大米 handful 和清水一碗。将大米淘洗干净，晾干水分，然后用小火慢慢炒至金黄，散发出诱人的香气。记得要不停翻动，避免炒焦哦！接着把炒好的米放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖。期间可以适当搅拌，防止粘锅。大约熬制20分钟后，过滤掉米粒，留下清亮的米汤。最后可以根据个人口味加点蜂蜜或红糖调味，一杯香甜可口的焌米茶就完成啦！✨这道茶不仅味道独特，还富含营养，非常适合家庭日常饮用，尤其适合秋冬季节暖胃驱寒！🍂🍵 传统美食 健康饮品