导读 👨🍳今天教大家做一道简单又美味的家常菜——番茄鸡肉!这道菜色香味俱佳,酸甜适中,非常适合搭配米饭享用。首先准备好食材:新鲜鸡胸肉...
👨🍳今天教大家做一道简单又美味的家常菜——番茄鸡肉!这道菜色香味俱佳,酸甜适中,非常适合搭配米饭享用。首先准备好食材:新鲜鸡胸肉200克、番茄2个、洋葱半个、蒜末适量。接着将鸡胸肉切块,用少许盐、生抽腌制15分钟;番茄切块,洋葱切丝备用。
锅中倒入适量油,加热后放入腌好的鸡胸肉翻炒至变色,盛出备用。再加油爆香蒜末和洋葱丝,加入番茄块翻炒出汁。此时倒入之前炒好的鸡肉,加入适量清水、糖、盐调味,小火炖煮8-10分钟,让鸡肉充分吸收番茄的鲜美汤汁。最后撒上葱花点缀即可出锅!
🍅这道菜不仅颜值高,还富含蛋白质和维生素,健康又营养。快动手试试吧,保证让你一试难忘!💖