猪蹄山药汤怎么做 🐷🥔

最近天气转凉，特别适合炖一锅暖心暖胃的猪蹄山药汤！不仅滋补养颜，还能增强体质。首先准备新鲜猪蹄和山药，猪蹄提前焯水去腥，山药切块备用。接着将猪蹄放入砂锅，加入姜片和料酒，小火慢炖至肉质软烂。此时放入山药块，继续炖煮约半小时，让山药充分吸收汤汁的精华。最后加入适量盐调味，撒上葱花即可出锅。这道汤浓郁鲜香，猪蹄富含胶原蛋白，山药则健脾益胃，简直是秋冬进补的完美选择！记得趁热享用哦，暖身又暖心～💖