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自制牛油果奶昔怎么做 🥑✨

导读 🌟想要一杯健康又美味的饮品?那就试试这款自制牛油果奶昔吧!不仅颜值高,还营养满满哦~首先准备好食材:一个新鲜的牛油果、一杯牛奶(或...

🌟想要一杯健康又美味的饮品?那就试试这款自制牛油果奶昔吧!不仅颜值高,还营养满满哦~首先准备好食材:一个新鲜的牛油果、一杯牛奶(或植物奶)、一小勺蜂蜜和几块冰块。先把牛油果切开去核,用勺子挖出果肉放入搅拌机中,接着倒入牛奶和蜂蜜,最后加入冰块。启动搅拌机,等待几分钟直到混合物变得顺滑细腻。倒入杯中,再点缀一片牛油果片或者撒点奇亚籽就完成啦!🍹🥑

这款奶昔富含健康脂肪和维生素E,既能满足味蕾享受又能为身体补充能量。无论是早晨唤醒活力还是下午茶时间,都非常适合。记得根据个人口味调整甜度,喜欢更浓郁口感的话还可以加点酸奶哦~快动手试试看吧,让你的每一天都充满自然的清新滋味!🌱💛

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