导读 🍂 秋天到了,天气渐渐转凉,一碗暖暖的紫薯开胃粥绝对是你的最佳选择!不仅颜色诱人,还能促进食欲,特别适合忙碌了一天后享用。💛✨ 准...
🍂 秋天到了,天气渐渐转凉,一碗暖暖的紫薯开胃粥绝对是你的最佳选择!不仅颜色诱人,还能促进食欲,特别适合忙碌了一天后享用。💛
✨ 准备食材
首先准备好以下材料:大米1杯、紫薯1个(中等大小)、清水适量。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入少许红枣或枸杞哦!🍒
🍴 制作步骤
第一步,将大米淘洗干净,用清水浸泡15分钟;接着将紫薯洗净去皮,切成小块备用。💡
第二步,锅中加水烧开,倒入泡好的大米,大火煮沸后转小火慢慢熬煮,期间记得搅拌防止粘锅。🔥
第三步,待米粒软烂时,加入切好的紫薯块,继续熬煮至粥变得浓稠顺滑。✨
最后,根据个人口味可适当加点糖调味,一碗香甜可口的紫薯开胃粥就完成啦!🍯
🍴 小贴士:熬粥时可以盖上锅盖,这样既节省时间又能锁住营养哦!💕
👩🍳 快动手试试吧,让你的餐桌多一份健康与温暖!💖