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🎉马蹄排骨汤的做法😋

导读 秋天正是滋补的好时节,今天教大家做一道简单又美味的马蹄排骨汤!🍲骨头汤不仅营养丰富,还能补充胶原蛋白,而马蹄则能清热解毒,特别适合...

秋天正是滋补的好时节,今天教大家做一道简单又美味的马蹄排骨汤!🍲骨头汤不仅营养丰富,还能补充胶原蛋白,而马蹄则能清热解毒,特别适合干燥的季节饮用。👀

首先准备好食材:新鲜排骨500克、马蹄6个、红枣4颗、枸杞一小把、生姜几片。先把排骨洗净焯水去血沫,这样炖出来的汤更清澈。🌟接着将马蹄削皮切块,红枣和枸杞用清水冲洗干净备用。⏰

接下来就是关键步骤啦!把所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时。期间记得撇去浮沫哦~最后加盐调味即可。⏰

一碗热腾腾的马蹄排骨汤端上桌,香气扑鼻,喝一口暖到心底。💖这道汤不仅味道鲜美,还具有润肺止咳的功效,非常适合秋冬季节享用。快动手试试吧!🍴✨

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