导读 正文一碗热腾腾的小枣红豆粥,不仅暖胃还暖心!✨今天就来教大家如何轻松做出这道美味又健康的甜品吧~首先准备食材:新鲜的小枣5-6颗、红...
正文
一碗热腾腾的小枣红豆粥,不仅暖胃还暖心!✨今天就来教大家如何轻松做出这道美味又健康的甜品吧~
首先准备食材:新鲜的小枣5-6颗、红豆一小把(约30克),还有适量大米或糯米。把这些材料清洗干净是关键哦~💛先把红豆提前浸泡2小时,这样更容易煮烂。然后将大米和泡好的红豆一起放入锅中,加入清水,比例大概是1:5(米:水)。大火煮开后转小火慢慢熬煮,期间记得时不时搅拌一下,避免粘底。⏰
当粥变得浓稠时,就可以加入小枣了!🌟继续用小火炖煮10分钟,让小枣的甜味充分融入粥里。等到整个厨房都弥漫着香甜气息的时候,一锅色香味俱全的小枣红豆粥就完成啦!😊
最后盛上一碗,撒点枸杞点缀,不仅颜值高,营养也满分!💖趁热享用,温暖从舌尖直达心底~快试试吧!✨
养生早餐 简单易做 甜蜜时光