导读 炎炎夏日,来一道滋补又清爽的海带煲老鸭吧!不仅味道鲜美,还能帮助清热解暑。首先准备好新鲜的老鸭一只和干海带适量,再备上生姜、葱、料...
炎炎夏日,来一道滋补又清爽的海带煲老鸭吧!不仅味道鲜美,还能帮助清热解暑。首先准备好新鲜的老鸭一只和干海带适量,再备上生姜、葱、料酒等调料。将老鸭清洗干净后焯水去腥,这一步非常重要,能让汤品更加清澈鲜美。
接着,把处理好的老鸭放入砂锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖约一个小时。这段时间可以将海带泡发并切成长条状备用。当老鸭炖至八分熟时,加入海带,继续炖煮半小时左右。期间可根据个人口味调整盐分,同时撒入一些葱花增添香气。
第三段:最后,一锅香浓诱人的海带煲老鸭就完成啦!出锅前可点缀些许枸杞或香菜提升颜值。这道菜富含蛋白质和多种微量元素,非常适合家庭聚餐或是朋友聚会时享用。记得趁热品尝哦,感受那浓郁的汤汁在口中弥漫开来的感觉!🍲😋