导读 秋冬季节,干燥的空气容易让我们的肺部感到不适。今天就来分享一道简单又滋补的润肺猪肺汤!🌟首先,准备好新鲜的猪肺和适量的食材:百合、...
秋冬季节,干燥的空气容易让我们的肺部感到不适。今天就来分享一道简单又滋补的润肺猪肺汤!🌟
首先,准备好新鲜的猪肺和适量的食材:百合、杏仁、雪梨和枸杞。猪肺需要提前清洗干净,可以用清水反复冲洗并灌水拍打,确保没有血水残留。然后将所有食材放入锅中,加入足够的清水,用大火煮沸后转小火慢炖两小时。炖煮的过程中,雪梨的清甜与百合的清香完美融合,猪肺也变得软烂入味。⏰
这道汤不仅味道鲜美,还具有很好的润肺效果。喝上一碗,仿佛给身体注入了一股暖流,整个人都舒畅了许多呢!🌬️💖
快动手试试吧,为自己和家人煲一锅暖心暖肺的好汤!🍲❤️