🌸绵茵陈煲鲫鱼汤的做法 🐟

春天是养生的好时节，而绵茵陈煲鲫鱼汤就是一道非常适合这个季节的滋补靓汤！不仅味道鲜美，还能清热去湿，特别适合春季饮用。今天就来教大家如何制作这道美味的汤品吧～✨

首先准备好食材：新鲜鲫鱼一条（约500克），绵茵陈一小把（约20克），姜片几片，还有适量的盐和清水。先把鲫鱼处理干净，用厨房纸吸干水分；绵茵陈则需要清洗干净备用。接着，在锅中倒入少许油，将鲫鱼两面煎至金黄，这样可以让汤更浓郁哦～💛

然后加入足够的热水，放入姜片，大火煮沸后转小火慢炖30分钟。最后放入绵茵陈，再炖煮10分钟，加盐调味即可出锅！一碗清香扑鼻、奶白色诱人的鲫鱼汤就完成啦～🐟

这道汤不仅营养丰富，还能帮助祛湿解毒，尤其适合湿气重的朋友饮用。快动手试试吧，为家人送上一份温暖与健康❤️！