导读 炎炎夏日,来一碗清凉解暑的紫薯西米露吧!不仅颜值在线,味道更是让人欲罢不能。💖首先准备好食材:西米50g、紫薯1个、牛奶适量、蜂蜜少许
炎炎夏日,来一碗清凉解暑的紫薯西米露吧!不仅颜值在线,味道更是让人欲罢不能。💖
首先准备好食材:西米50g、紫薯1个、牛奶适量、蜂蜜少许。第一步就是煮西米,这是关键哦!将水烧开后倒入西米,用中小火慢慢煮至透明状,捞出过凉水备用。接着削皮切块的紫薯上锅蒸熟,捣成泥状。再将紫薯泥与牛奶混合搅拌均匀,加热至温热状态。最后把煮好的西米加入紫薯奶液中,根据个人口味加点蜂蜜调味即可。一碗香甜软糯的紫薯西米露就完成啦!🍹♪
这道甜品不仅操作简单,而且营养丰富,紫薯富含膳食纤维和花青素,而西米则能提供充足的能量。无论是作为下午茶还是饭后甜点,都非常适合全家享用。快动手试试吧,保证让你吃得开心又健康!💛💚