导读 秋天来了,天气渐渐转凉,最适合喝一碗暖暖的四红汤啦!💖这款汤品不仅味道甜美,还具有补血养颜的功效哦~今天就来教大家如何轻松制作这道
秋天来了,天气渐渐转凉,最适合喝一碗暖暖的四红汤啦!💖这款汤品不仅味道甜美,还具有补血养颜的功效哦~今天就来教大家如何轻松制作这道暖心佳饮吧!
首先准备食材:红枣、红豆、红糖和枸杞,这些都是生活中常见的食材,简单易得。💪先将红豆提前泡水一晚,这样煮起来更省时入味。接着把红枣洗净去核,枸杞稍微泡一下备用。食材准备好后,就可以开始熬煮了~
将泡好的红豆放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖半小时。等到红豆软烂时,再加入红枣一起煮约15分钟。最后放入红糖和枸杞,继续煮5分钟左右即可关火。✨
一碗热腾腾的四红汤就完成啦!舀上一勺送入口中,甜而不腻,温暖整个身心。🍂这个秋冬,记得多为自己和家人煲上一锅这样的暖心汤哦~💕