导读 现代生活节奏快,压力大,很多女生都面临失眠、焦虑等问题。今天给大家分享一款简单易做的回血安神助眠酒,让你轻松拥有好睡眠!🍷💕材料准
现代生活节奏快,压力大,很多女生都面临失眠、焦虑等问题。今天给大家分享一款简单易做的回血安神助眠酒,让你轻松拥有好睡眠!🍷💕
材料准备: 🍯🍇
- 红枣 10颗
- 枸杞 适量
- 龙眼干 5颗
- 白酒 500ml
制作步骤: 🥂📝
1️⃣ 将红枣、枸杞和龙眼干清洗干净后放入干净的玻璃瓶中。
2️⃣ 倒入白酒,确保所有材料完全浸泡。
3️⃣ 放置阴凉处密封保存,每隔几天摇晃一下瓶子,让味道更均匀。
4️⃣ 大约两周后即可饮用,每天睡前一小杯,帮助放松身心,改善睡眠质量。
这款酒不仅营养丰富,还能帮助调理气血,特别适合需要调养身体的女生。🌟💖快来试试吧,给自己一个安心的夜晚!