导读 今天给大家分享一个超简单又美味的小零食——香蕉燕麦饼!这款小饼不仅健康,还特别适合当作早餐或者下午茶哦!💪首先准备食材:一根香蕉、
今天给大家分享一个超简单又美味的小零食——香蕉燕麦饼!这款小饼不仅健康,还特别适合当作早餐或者下午茶哦!💪
首先准备食材:一根香蕉、适量燕麦片、一点点蜂蜜和牛奶。剥开香蕉后,用叉子压成泥状,然后加入燕麦片混合均匀。如果觉得太干,可以加点牛奶调整。接着,加入一勺蜂蜜增加甜味,搅拌至粘稠状态。💛
接下来就是制作过程啦!用平底锅加热,刷上一层薄薄的橄榄油(也可以不刷)。将混合好的面糊分成小份,放入锅中压扁成饼状,中小火慢慢煎至两面金黄即可。✨煎好后可以搭配酸奶或果酱一起享用,口感更佳!
这款香蕉燕麦饼富含膳食纤维,既营养又饱腹,特别适合想要保持身材的小伙伴们!💃快来试试吧,保证让你爱不释手!🍴