导读 酸奶,不仅健康还特别美味,尤其是自己亲手制作的酸奶,既新鲜又安全。今天就来分享一款简单易学的自制酸奶教程!😋首先准备好食材:牛奶和
酸奶,不仅健康还特别美味,尤其是自己亲手制作的酸奶,既新鲜又安全。今天就来分享一款简单易学的自制酸奶教程!😋
首先准备好食材:牛奶和酸奶发酵菌(或者市售的无糖酸奶作为引子)。选择全脂牛奶会让酸奶更香浓哦!🥛
1️⃣ 将牛奶加热至40℃左右,稍微冷却后加入适量酸奶发酵菌,搅拌均匀倒入干净的容器中。
2️⃣ 盖上盖子,在温暖的地方发酵6-8小时,温度保持在38-42℃之间。发酵时间越长,酸奶会越酸。
3️⃣ 发酵完成后放入冰箱冷藏4小时以上,这样口感更加紧实浓郁。
最后一步,可以根据个人口味添加蜂蜜、水果或坚果,让酸奶变得更加丰富多样!🍯🍓🥜
快试试吧!✨ 自制酸奶不仅能享受DIY的乐趣,还能吃得更安心,简直是早餐和下午茶的最佳伴侣!🍹