🌟彩虹发菜汤的做法🌈
发布时间：2025-03-22 08:36:35来源：
✨今天要给大家分享一道颜值与营养兼备的彩虹发菜汤！这道汤不仅色彩缤纷，还富含多种维生素和矿物质，特别适合家庭日常饮用哦～🍲
首先，准备好食材：红色的胡萝卜🥕、黄色的玉米🌽、绿色的青豆 peas 和黑色的发菜SEAWEED。将胡萝卜切丁，玉米剥粒，清洗好青豆备用。接着，热锅加水，水开后依次加入胡萝卜丁、玉米粒和青豆，煮至七分熟。这时，将发菜用清水冲洗干净，轻轻放入锅中，再煮上几分钟。✨
最后，根据个人口味加入适量盐调味，撒上一些葱花或香菜点缀即可。一碗晶莹剔透的彩虹发菜汤就完成啦！🍲✨
这款汤色香味俱全，既赏心悦目又健康养生，快动手试试吧！💪💛
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