导读 秋天是丰收的季节,也是制作健康美味的好时机!今天给大家分享一道简单又营养丰富的红薯南瓜粥~💛这道粥不仅颜色诱人,还富含膳食纤维和维
秋天是丰收的季节,也是制作健康美味的好时机!今天给大家分享一道简单又营养丰富的红薯南瓜粥~💛这道粥不仅颜色诱人,还富含膳食纤维和维生素,特别适合全家享用哦~👩🍳
首先,准备好新鲜的红薯和南瓜,去皮切块,大小可以根据个人喜好调整。接着,将大米淘洗干净,放入锅中加水煮开,然后加入切好的红薯和南瓜块。🔥记得用中小火慢慢熬煮,这样可以让食材的味道更好地融入粥里。随着时间推移,你会闻到阵阵香甜的气味从锅中飘出,整个厨房都变得温馨起来呢~🏡
最后,待粥变得浓稠软糯时,可以依据口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。一碗热腾腾的红薯南瓜粥就完成啦!🍚✨趁热享用,暖胃又暖心,绝对是秋冬必备的养生佳品哦~🌟
快动手试试吧,让家人一起感受这份来自大自然的馈赠吧!😋💕