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🌸养颜美容汤的做法🌸

导读 想要拥有好气色?试试这款简单又营养的养颜美容汤吧!✨这款汤不仅味道鲜美,还能帮助你由内而外散发健康光泽哦~以下是详细的做法步骤,跟

想要拥有好气色?试试这款简单又营养的养颜美容汤吧!✨这款汤不仅味道鲜美,还能帮助你由内而外散发健康光泽哦~以下是详细的做法步骤,跟着做就对了!

首先准备好食材:红枣、枸杞、银耳、莲子和冰糖。把这些材料清洗干净后,银耳需要提前泡发撕成小朵。接着把所有食材放进炖盅里,加入适量清水,水量要没过食材哦~然后盖上盖子,用炖盅功能炖煮2小时。⏰时间到后,揭开盖子,你会发现汤汁已经变得浓稠透亮,闻起来香气扑鼻!💖最后根据个人口味加入冰糖调味即可。

这道养颜美容汤富含胶原蛋白和多种维生素,坚持喝一段时间,皮肤会变得更加细腻光滑呢!💃快动手试试吧,给自己一个宠爱自己的理由!💛

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