🌿素炒菜苔一道清新又健康的家常美味🌱

春天到了，菜苔成了餐桌上不可或缺的时令蔬菜。今天就来教大家做一道简单又美味的素炒菜苔！首先准备好新鲜的菜苔，清洗干净后切成小段，再准备一些蒜末和红辣椒作为调味料。热锅凉油，放入蒜末爆香，接着加入菜苔翻炒，记得火候要快，这样才能保持菜苔的脆嫩口感哦！🔥最后撒上一点盐和鸡精调味，喜欢的话还可以加点蚝油提鲜。当菜苔变得翠绿且微微软化时，就可以出锅啦！✨

这道素炒菜苔不仅颜色诱人，而且清香爽口，非常适合搭配米饭食用。简单几步就能完成，非常适合忙碌的工作日！😋快动手试试吧，让你的餐桌多一份春日的清新味道～🌸