导读 大家好!今天给大家分享一道超级滋补的营养鸽子汤!💖鸽子肉富含优质蛋白质和多种氨基酸,非常适合秋冬季节进补哦~跟着我的步骤一起动手做
大家好!今天给大家分享一道超级滋补的营养鸽子汤!💖鸽子肉富含优质蛋白质和多种氨基酸,非常适合秋冬季节进补哦~跟着我的步骤一起动手做吧!
首先,准备好新鲜的鸽子一只,清洗干净后焯水去腥。💡同时准备几片生姜和一些枸杞,增加风味。食材准备好后,将鸽子放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖。⏰大约炖煮1.5-2小时,直到鸽子肉软烂入味。
期间可以适当加盐调味,切记不要过早放盐以免影响肉质口感。⏰炖好的鸽子汤汤色清澈,香气扑鼻,喝上一碗暖胃又暖心!✨
这道汤不仅味道鲜美,还具有很好的滋补效果,特别适合老人和孩子饮用。🌟快试试吧,给自己和家人一份温暖的关爱!💕