口气重 😁

最近发现自己的口气有点重，真是让人尴尬。😱 每次和朋友聊天时，总担心自己口臭影响交流，于是开始寻找解决办法。🌿

首先，我决定改善自己的饮食习惯，减少吃辛辣、刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持口腔清洁。🍎🥦

其次，每天早晚刷牙，并使用牙线清理牙缝，还买了漱口水来帮助清新口气。🦷🌈

此外，我还尝试了一些自然方法，比如嚼薄荷叶或喝绿茶，据说这些都有助于清新口气。🌿🍃

最后，定期去看牙医检查，确保没有潜在的口腔问题。👩‍⚕️牙齿健康是口气清新的基础。

经过一段时间的努力，我的口气有了明显改善，现在可以自信地与人交流了！😄

希望这些建议也能帮到你，如果你有其他好方法，欢迎留言分享！💬

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