血糖值对照表 📊✅

您好！对于关注健康和血糖管理的朋友们来说，了解血糖值对照表是十分重要的。血糖值的变化可以反映出我们的身体状况，尤其是对于糖尿病患者而言。以下是一些基本的血糖值参考范围，希望对大家有所帮助：

- 空腹血糖：正常值应该在 3.9 - 6.1 mmol/L。

- 餐后两小时血糖：理想情况下应低于 7.8 mmol/L。

- 随机血糖（任意时间）：非糖尿病患者通常不超过 7.8 mmol/L。

需要注意的是，这些数值仅供参考，具体情况还需结合个人健康状况及医生建议进行判断。定期监测血糖水平，并与专业医疗人员保持沟通是非常必要的。如果您有任何疑问或需要更详细的咨询，请及时联系您的医生。

希望这篇内容能帮助您更好地理解血糖值对照表，祝您身体健康！💪🌈