您的位置:首页 >养生 >

绿豆排骨汤的做法✨

导读 炎热的夏天,来一碗清爽的绿豆排骨汤再适合不过了!不仅解暑还能补充营养,赶紧学起来吧~🍲首先准备材料:绿豆100克、排骨500克、姜片几片...

炎热的夏天,来一碗清爽的绿豆排骨汤再适合不过了!不仅解暑还能补充营养,赶紧学起来吧~🍲

首先准备材料:绿豆100克、排骨500克、姜片几片、盐适量。先把绿豆提前浸泡2小时,这样煮的时候更容易熟透。排骨洗净后焯水去血沫,捞出备用。接着将泡好的绿豆和排骨一起放入炖锅中,加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖1小时。期间可以适当撇去浮沫,保持汤的清澈。最后加入姜片和适量盐调味,再炖15分钟即可关火。一碗鲜香可口的绿豆排骨汤就完成啦!一碗下肚,暑气全消,整个人都舒爽了!🍹

这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和维生素,非常适合家庭日常饮用哦~👨‍🍳👩‍🍳

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!