前列腺增大并钙化 | 前列腺健康小贴士

👨‍⚕️ 什么是前列腺增大和钙化？

前列腺增大（也叫良性前列腺增生）是一种常见的男性疾病，多见于中老年男性。它会导致尿频、尿急、夜尿增多等症状。而前列腺钙化则是前列腺组织中的钙盐沉积现象，通常与炎症或既往感染有关。虽然钙化本身一般无明显症状，但两者常常同时出现。

💦 日常护理小建议

1️⃣ 多喝水，避免憋尿，保持规律排尿习惯。

2️⃣ 避免辛辣刺激性食物，减少酒精摄入。

3️⃣ 适当运动，如散步、游泳等，有助于改善血液循环。

4️⃣ 定期体检，关注前列腺健康指标，如有异常及时就医。

💪 温馨提示

前列腺问题虽常见，但不可忽视！养成良好生活习惯，定期检查，早发现早治疗才是关键。💪

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