冰镇秋葵高级做法 🥒✨

秋天是丰收的季节，而秋葵作为一道营养丰富的蔬菜，更是让人爱不释手。今天给大家分享一款简单又高级的冰镇秋葵做法，清爽解暑，特别适合炎热的天气享用。

首先，准备好新鲜的秋葵，将其洗净后放入沸水中焯烫约2分钟，这样既能保持其翠绿的颜色，又能去除表面的毛刺。接着，迅速将焯好的秋葵放入冷水中冷却，确保口感爽脆。随后，将冷却后的秋葵切成小段，摆放在盘中。

为了让这道菜更加美味，可以调制一款酱汁。将适量的酱油、醋、蒜末和少许蜂蜜混合均匀，再加入几滴香油提味。最后，将调好的酱汁淋在秋葵上，轻轻拌匀即可。

这道冰镇秋葵不仅颜值在线，而且富含膳食纤维和维生素C，是一道健康又美味的佳肴。无论是家庭聚餐还是朋友聚会，它都能成为餐桌上的亮点。快来试试吧！😋🍴