导读 秋葵作为一种营养丰富的绿色蔬菜,不仅口感清爽,还富含多种维生素和膳食纤维,深受大家喜爱。今天就来教大家制作一道简单又美味的白灼秋葵...
秋葵作为一种营养丰富的绿色蔬菜,不仅口感清爽,还富含多种维生素和膳食纤维,深受大家喜爱。今天就来教大家制作一道简单又美味的白灼秋葵,保证让你吃得健康又满足!✨
首先,准备好新鲜的秋葵,用清水洗净后去掉蒂部。接着烧一锅水,加入少许盐,这样可以让秋葵颜色更加翠绿。等水沸腾后,将秋葵放入锅中焯烫约1-2分钟即可捞出,避免过长时间烹饪以免影响其脆嫩口感。焯好的秋葵可以直接蘸酱油或者自制酱料食用,简单却能最大程度保留它的原汁原味。
小贴士:如果喜欢更丰富的味道,可以在酱汁里加入蒜末、辣椒油或者芝麻酱,既提香又增色。无论是搭配米饭还是作为餐桌上的一道小菜,这道白灼秋葵都能成为你的餐桌亮点哦!🌟
快试试吧,健康又美味的秋葵料理,谁不爱呢?🍴🥗