紫薯芝麻饼 —— 甜蜜健康小点心 🍓🍪

今天给大家介绍一款既美味又健康的甜点——紫薯芝麻饼！💖

首先，紫薯本身含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分，能够帮助消化，增强免疫力。🌟 而芝麻则富含维生素E和不饱和脂肪酸，有益于皮肤健康，还能提供能量。🌞

制作方法也很简单：

1. 将紫薯蒸熟后捣成泥。

2. 加入适量的糯米粉，揉成面团。

3. 把面团分成小剂子，包入芝麻馅。

4. 最后放入平底锅中煎至两面金黄即可。🍳

这款紫薯芝麻饼不仅味道香甜可口，而且营养丰富，是下午茶或饭后的完美选择。🍰 每一口都是满满的幸福感，快动手试试吧！💪

健康美食 紫薯 芝麻 下午茶 自制点心