🌶️口腔烧灼感？可能是灼口综合症！

最近，小李发现自己经常感到口腔内有强烈的烧灼感，就像是刚喝下了一杯滚烫的咖啡，但事实上他的口腔并没有接触到任何热的食物或饮料。这种不适感让他非常困扰，尤其是在晚上，几乎无法入睡。经过多方打听和咨询，他才得知这可能是一种叫做“灼口综合症”的疾病。

灼口综合症是一种常见的口腔黏膜感觉异常症状，表现为口腔内持续性的烧灼感、疼痛或刺痛感。这种症状多见于中老年女性，但也不排除其他人群患病的可能性。引起这种症状的原因有很多，包括但不限于口腔卫生问题、更年期激素变化、营养缺乏、神经系统疾病等。

如果你也有类似的小李这样的困扰，建议及时就医，寻求专业的医生帮助。同时，保持良好的口腔卫生习惯，均衡饮食，补充足够的维生素B群和铁元素，也能在一定程度上缓解症状。如果是因为精神压力过大导致的症状，尝试一些放松心情的方法，比如瑜伽、冥想等，或许也能有所帮助。