跳动城乡网导读 指甲上出现竖纹可能是因为多种原因，比如年龄增长、营养不良或者缺乏某些维生素和矿物质。随着年龄的增长，指甲自然会出现一些变化，这些竖
指甲上出现竖纹可能是因为多种原因，比如年龄增长、营养不良或者缺乏某些维生素和矿物质。随着年龄的增长，指甲自然会出现一些变化，这些竖纹可能是正常的衰老现象之一。此外，如果你近期饮食不均衡，缺少足够的蛋白质、铁质或维生素A等营养素，也可能会导致指甲变得脆弱，并出现竖纹。值得注意的是，如果竖纹突然变得明显且伴有其他症状（如指甲颜色改变），则建议及时就医检查，以排除潜在健康问题。保持良好的生活习惯和合理的膳食结构，有助于改善指甲的健康状态。🔍💪
