脂溢性皮炎传染吗？如何有效预防和治疗？👨‍⚕️👩‍⚕️

最近看到不少朋友对“脂溢性皮炎传染吗”这个问题感到困惑🤔。其实，脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，并不会通过接触或空气传染给他人。它主要由皮肤上的油脂分泌过多和马拉色菌（一种真菌）过度生长引起。

那么，我们该如何预防和治疗呢？

首先，保持皮肤清洁干燥非常重要🧴。使用温和无刺激的洗面奶或沐浴露，避免使用过于油腻的护肤品。

其次，注意饮食健康，少吃辛辣、油腻的食物🌶️。多吃新鲜蔬菜水果，保持良好的生活习惯。

如果已经出现症状，建议及时就医，医生会根据情况开具相应的药物，如抗真菌药膏或口服药物💊。

最后，保持积极乐观的心态，积极配合治疗，相信很快就能恢复健康的肌肤状态😊！