养生 阳痿吃什么好 | 如何通过饮食改善男性健康💪 2025-04-11 阳痿是许多男性可能遇到的问题,但其实通过合理的饮食调整,可以在一定程度上改善这一状况。首先,建议多摄入富含锌的食物,如牡蛎、坚果和