养生 维生素b1的作用及功能及副作用 | 维生素B1的全面解读 2025-04-09 🌟 维生素B1的作用与功能维生素B1,也叫硫胺素(Thiamine),是人体必需的一种水溶性维生素。它在能量代谢中扮演重要角色,能够帮助身体将