养生 沙参玉竹的功效与作用 🌿滋阴润燥的天然良药 2025-04-10 沙参和玉竹是传统中医中常用的药材,它们都具有极高的营养价值和健康功效。沙参性凉,味甘微苦,主要功能是养阴清肺、祛痰止咳,特别适合秋